Вегетарианские рецепты

 

Уточнить поиск:

 
Свекольный суп с соусом из тахини

Суп - это необязательно зимнее согревающее блюдо. Этот лёгкий летний свекольный суп, дополненный кунжутной пастой и украшенный кедровыми орехами, тому доказательство - очень освежает в жаркое время года. Попробуйте и вы!

 
 
 
14 мая 2015 в 19:47:41
Просмотров: 857
 
 
Грейпфрутовый смузи

Этот грейпфрутовый смузи очень прост в приготовлении. Помимо собственно грейпфрута, в нём есть шпинат, яблоко и банан.

 
 
 
13 мая 2015 в 20:43:04
Просмотров: 1231
 
 
Вегетарианские котлеты из гречки

Гречневая крупа известна своими полезными и питательными свойствами. Мы предлагаем вам рецепт веганских бургеров, состоящих из гречневой крупы и овощей, и таким образом содержащих в себе невероятное количество витаминов и микроэлементов.

 
 
 
12 мая 2015 в 22:07:44
Просмотров: 5348
 
 
"Быстрый" пирог с брокколи и веганским пармезаном

Перед вами потрясающий рецепт веганского пирога. Что в нём необычного? Дело в том, что для его приготовления требуется совсем немного времени, поскольку не нужно готовить тесто отдельно, а начинку - отдельно. Попробуйте и убедитесь, насколько готовить такой пирог просто и весело!

 
 
 
11 мая 2015 в 22:37:43
Просмотров: 1963
 
 
Домашние лепёшки из шпината

Лепёшки - это, пожалуй, один из самых универсальных и многофункциональных продуктов: в них можно заворачивать начинки, делать конвертики, использовать для приготовления лазаньи... Но эти лепёшки не только выполняют "вспомогательную" функцию, они ещё и очень полезны.

 
 
 
11 мая 2015 в 22:01:45
Просмотров: 1370
 
 
"Быстрый" хумус с тахини

Для этого рецепта хумуса вам понадобится всего шесть ингредиентов, а готовится он до смешного быстро - пять минут! Отличное решение, когда внезапно пришли гости или когда просто не хочется долго готовить обед или ужин. :)

 
 
 
10 мая 2015 в 22:22:03
Просмотров: 709
 
 
Салат из киноа с лаймовой заправкой

Этот салат легко и быстро готовится и богат клетчаткой, белком и полезными жирами. Также у него очень нежная веганская заправка с цитрусовым ароматом!

 
 
 
10 мая 2015 в 22:00:05
Просмотров: 669
 
 
Десерт из сладкого картофеля

Картофель у нас ассоциируется чаще всего с несладкими, "основательными" блюдами. Приведённый ниже рецепт ломает все стереотипы о нём, ведь из него вполне можно сделать отличный десерт, который, ко всему прочему, подходит веганам!

 
 
 
09 мая 2015 в 20:57:14
Просмотров: 1401
 
 
Веганские "сырные" крекеры

Эти несладкие веганские крекеры очень легко готовить -  достаточно просто разрезать тесто на квадратики (которые, ко всему прочему, не должны быть абсолютно ровными - наоборот, крекеры разного размера и формы выглядят намного интереснее). Прекрасная "сырная" закуска для веганского фуршета.

 
 
 
09 мая 2015 в 19:50:12
Просмотров: 1152
 
 
Киноа с кокосовым соусом карри

Это блюдо очень питательное, но в то же время нежирное и содержит множество полезных ингредиентов. Оно состоит из овощей, плавающих в сытном и ароматном соусе из кокосового молока и карри. Сочетание для индийской кухни вполне привычное, но ваши гости будут приятно удивлены и, возможно, даже попросят рецепт!

 
 
 
08 мая 2015 в 23:15:04
Просмотров: 1090
 
 
"Домашний" фалафель с салатом

Этот фалафель по вкусу ничем не уступает тем, которые обычно готовят в ресторанах. Кроме того, он полностью этичный и при его приготовлении используется меньше масла.

 
 
 
08 мая 2015 в 20:39:46
Просмотров: 3174
 
 
Пюре из картофеля и цветной капусты

Лёгкое и воздушное картофельное пюре с добавлением цветной капусты, дополненное густым наваристым соусом из грибов. Отличная веганская альтернатива традиционному картофельному пюре.

 
 
 
07 мая 2015 в 22:24:25
Просмотров: 577